Gembira bila dapat tahu yang kakcik dah hamil. Tapi almaklumla
dah anak ke-3 ni jadi ada malas nak buat
buku pink atau buku rekod kesihatan ibu mengandung tu awal-awal. Tapi bila kakcik
buat buku tu pada usia 16 minggu, segalanya berubah.
Berat kakcik dah masuk ‘overweight’ alamak. Macam biasa procedure klinik akan minta kakcik buat test MGTT atau kita lebih kenal dengan minum air gula yang mengerikan tu. Sebab tu jugala ramai para ibu hamil yang takut buka buku pink, buku rekod kesihatan ibu mengandung kerana masalah GDM ni.
Berat kakcik dah masuk ‘overweight’ alamak. Macam biasa procedure klinik akan minta kakcik buat test MGTT atau kita lebih kenal dengan minum air gula yang mengerikan tu. Sebab tu jugala ramai para ibu hamil yang takut buka buku pink, buku rekod kesihatan ibu mengandung kerana masalah GDM ni.
 |
| Buku-Pink-Rekod-Kesihatan-Ibu |
Walaupun ngeri kakcik buat juga tak ada tipu-tipu ya. Last makan
sebelum pukul 10 malam dan esoknya pergi ke klinik untuk minum air gula. Jika
result ok, kita tak akan dihubungi tapi kalu result menunjukkan yang kita ada
masalah, pihak klinik akan hubungi kita untuk melakukan BSP (4kali cucuk amik
darah tu).
Itulah yang terjadi pada kakcik. Pagi minum air gula, petang tu dah dapat panggilan untuk buat BSP secepatnya. Risau sungguhla kakcik, sebab tak pernah alami masalah seperti ini sepanjang hamilkan kakak Ain dan adik Auni.
Itulah yang terjadi pada kakcik. Pagi minum air gula, petang tu dah dapat panggilan untuk buat BSP secepatnya. Risau sungguhla kakcik, sebab tak pernah alami masalah seperti ini sepanjang hamilkan kakak Ain dan adik Auni.
 |
| Result-MGTT |
1st test BSP result kakcik rasa sangat teruk. Yes
memang tepat bila jumpa doctor esoknya menjangkakan yang kakcik ada GDM. Gelap gulita
harapan hati ni tau. Macam-macam yang duk fikir. Doctor beri peluang lagi untuk
test BSP dan minta kakcik hadiri kelas pemakanan bagi ibu-ibu yang ada masalah
GDM ni.
2nd test pun result tidak menyebelahi kakcik walau kakcik rasa dah kawal cara makan dan pengambilan gula. Sebelum doctor decide untuk beri kakcik appointment untuk suntikan insulin, doctor beri satu lagi peluang untuk kakcik test BSP.
2nd test pun result tidak menyebelahi kakcik walau kakcik rasa dah kawal cara makan dan pengambilan gula. Sebelum doctor decide untuk beri kakcik appointment untuk suntikan insulin, doctor beri satu lagi peluang untuk kakcik test BSP.
Kali ni kakcik siap list lagi apa yang kakcik makan, minum
air kosong berapa liter, berapa kali kakcik makan. Totally kakcik ubah habit
pemakanan kakcik, dari suka makan fastfood, minum air ais, minum kafein, minum
minuman dalam tin kepada makan nasi putih dalam potion yang sedikit, banyakkan
sayur hijau, makan ikan atau ayam yang dimasak secara bakar atau stim.
Kakcik Konsisten amik suplemen Set hamil shaklee rahsia kecergasan ibu hamil. Set hamil Shaklee ni untuk beri nutrisi yang lebih lengkap pada badan dan bayi dalam kandungan ni. Kakcik jugak dah selesa makan sayur mentah dengan kuantiti yang luar biasa.
Kakcik Konsisten amik suplemen Set hamil shaklee rahsia kecergasan ibu hamil. Set hamil Shaklee ni untuk beri nutrisi yang lebih lengkap pada badan dan bayi dalam kandungan ni. Kakcik jugak dah selesa makan sayur mentah dengan kuantiti yang luar biasa.
 |
| Result-BSP |
Test BSP yang 3rd, setiap reading menunjukkan
yang kakcik tiada masalah dah. Syukur sangat pada Allah sebab ‘tegur’ kakcik
awal-awal pasal GDM ni. Takutla sebab kakak dan adik ipar jugak ada pengalaman
seperti ni.
Sekarang ni dah bulan puasa dan kakcik masih kena test BSP 2minggu sekali untuk pastikan kakcik benar-benar bebas dari masalah ini. Encik suamila insane yang tak pernah berhenti support kakcik, kawal setiap apa yang kakcik makan. Yerla kan nafsu ibu hamil ni kadang-kadang luar biasa semua kita nak. Lebih-lebih lagi bila balik kampong dan pergi jalan-jalan ke bazaar.
Sekarang ni dah bulan puasa dan kakcik masih kena test BSP 2minggu sekali untuk pastikan kakcik benar-benar bebas dari masalah ini. Encik suamila insane yang tak pernah berhenti support kakcik, kawal setiap apa yang kakcik makan. Yerla kan nafsu ibu hamil ni kadang-kadang luar biasa semua kita nak. Lebih-lebih lagi bila balik kampong dan pergi jalan-jalan ke bazaar.
 |
| Makanan-setiap-hari |
Kakcik harap sangat-sangat yang kakcik bebas dari GDM ni. Takut
sebab ini akan beri kesan pada bayi yang kakcik kandung ni. Alhamdulillah sampai
ke hari ini kakcik masih mampu berpuasa tanpa rasa penat dan lapar.
Adik baby dalam perut pun pandai puasa hehehe. Ini mungkin masa sahur dan berbuka kakcik amik banyak sayur dan lauk berbanding nasi putih atau roti. Dan kakcik jugak bancuh ESP dengan campuran PD untuk beri kakcik dan baby rasa kenyang dan bertenaga sepanjang hari.
Adik baby dalam perut pun pandai puasa hehehe. Ini mungkin masa sahur dan berbuka kakcik amik banyak sayur dan lauk berbanding nasi putih atau roti. Dan kakcik jugak bancuh ESP dengan campuran PD untuk beri kakcik dan baby rasa kenyang dan bertenaga sepanjang hari.
Sebenarnya mengandung bukan membenarkan kita makan berganda,
tapi mengajar kita untuk pandai kawal portion makanan berkhasiat dan kekerapan
pengambilan makanan. Yang paling penting jangan culas nak makan suplemen ibu
hamil ya.
Doakan ujian BSP kakcik cantik dan kakcik bebas GDM. Ibu yang masih sangkut GDM cuba cek balik betul tak kita follow apa yang pakar pemakanan bagitahu.
Ikut setiap menu yang diberikan. Banyak kebaikannya bila kita kawal cara makan kita. Kakcik dan baby nak rehat sekejap. Nanti kakcik cuba share apa kesan GDM pada bayi dan ibu ya.
Doakan ujian BSP kakcik cantik dan kakcik bebas GDM. Ibu yang masih sangkut GDM cuba cek balik betul tak kita follow apa yang pakar pemakanan bagitahu.
Ikut setiap menu yang diberikan. Banyak kebaikannya bila kita kawal cara makan kita. Kakcik dan baby nak rehat sekejap. Nanti kakcik cuba share apa kesan GDM pada bayi dan ibu ya.
Jika perlukan suplemen untuk lengkapkan nutrisi sebagai persiapan diri menyambut orang baru bolehla hubungi kakcik.
+6012 6568 548
+6012 6568 548
Shaklee id: 1073481
FB : Kakcik Maz
Email: mazmohd1551@gmail.com
Cod area: Shah Alam, Bukit Subang, Sungai Buloh, Paya Jaras, Damansara Damai, Subang Airport, Petaling Jaya, Sungai Way, Kelana Jaya